Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från maj, 2019

Veganskt kollagentillskott

Om man är vegan så är vanliga kollagentillskott uteslutet
eftersom de har animaliskt ursprung. Men det finns många näringsämnen
och aktiva ämnen från vegetabiliska källor som hjälper till att
underhålla och boosta produktionen av kollagen i kroppen. Vegan Collagen
Advanced är ett kosttillskott utformat just för detta ändamål.Läs vidare på: Veganskt kollagentillskott

Naturlig hjälp vid spänningshuvudvärk

Vid spänningshuvudvärk brukar man uppleva en tryckande och
molande, dubbelsidig smärta som smyger sig på, som blir starkare och
avtar långsamt. Den kan hålla i sig i allt från några timmar till flera
dagar. Orsaken brukar vara spända muskler, stress, sömnbrist eller att
man sover fel. Den kan även uppstå på grund av känslomässiga
påfrestningar och dålig arbetsställning. Här följer några tips för hur
du kan förebygga och lindra huvudvärken på naturlig väg. Läs vidare på: Naturlig hjälp vid spänningshuvudvärk

Fruktremmar med mango och ananas

Det är inte första gången jag delar med mig av recept på
fruktremmar, men det är så fantastiskt enkelt och gott att det tål att
upprepas i olika variationer. Fruktremmar är naturligt och hälsosamt
godis, som enbart består utav frukt och/eller bär, inget annat. Väldigt
enkla att göra och riktigt goda. Du blandar ihop ingredienserna på ett
par minuter, sen kan du sysselsätta dig med något annat medan dom torkar
i ugnen. Här följer ett recept för hur du gör fruktremmar med smak av
mango och ananas. Läs vidare på:


Fruktremmar med mango och ananas

Så gör du antibakteriell fotsalva

Att göra egen fotsalva är inte alls speciellt svårt. Genom att
tillsätta eteriska oljor som har antibakteriella och antifungala
egenskaper så får du en effektiv salva som kan bidra till att hålla både
dålig lukt och fotsvamp borta. Dessutom är den mjukgörande, vårdande
och hjälper till att läka torr och sprucken hud. Läs vidare på: Så gör du antibakteriell fotsalva

Avokadoolja för hud- och hårvård

Avokadoolja är fullmatad med nyttiga fetter, vitaminer,
mineraler och antioxidanter. En fantastiskt fin och näringsrik olja med
många hudvårdande ämnen. Speciellt bra är den för torr, känslig och
skadad hud, samt vid olika hudproblem. Det är dessutom en riktigt bra
olja för torr hårbotten och hår som behöver extra fukt. Läs vidare på: Avokadoolja för hud- och hårvård

Egenskaper av tistelolja (safflorolja)

Tistelolja även kallad safflorolja, eller safflower oil på
engelska, är en vegetabilisk olja som utmärker sig genom sitt generösa
innehåll av linolsyra (cirka 80 %), vilket är moderfettsyran i omega-6
familjen. Det är en torr och tunnflytande olja med god
hållbarhet som man kan dra nytta av genom att inkludera i kosten så väl
som att använda för hår- och hudvård. Läs vidare på: Egenskaper av tistelolja (safflorolja)