Fortsätt till huvudinnehåll

Antinutrienter i nötter och fröer

Nötter och fröer kan vi med fördel inkludera i vår kost eftersom
de innehåller generöst med värdefull näring. Men har du någon gång ätit
en handfull råa nötter eller fröer och upplevt att det känns som en
tung klump i magen och kanske till och med magont som följd? Orsaken är
sannolikt de skyddsämnen som de naturligt innehåller, så kallade
antinutrienter. Läs vidare: Antinutrienter i nötter och fröer

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Huskur: Behandla din gikt med äppelcidervinäger

Jag har innan skrivit om hur effektivt äppelcidervinäger och kokosolja är för att ta död på huvudlöss och även hur den kan bidra till en välfungerande matsmältning och förbränning. Här följer en traditionell huskur om hur du kan behandla din gikt med äppelcidervinäger. Fortsätta att läsa på: Behandla din gikt med äppelcidervinäger