Fortsätt till huvudinnehåll
Tips! Att äta mer grönsaker och frukt minskar risken för kroppslig försurning!
http://passionforhalsa.se/blogg

Det är även rekommenderat att inta en ” Greens dryck” för att komplettera sitt
Frukt och grönsaks intag och göra kroppen mer basisk och upprätthålla en bra syra-basbalans.

Vi äter överlag allt för syrebildande kost. 75 % av kosten bör vara basisk, bara 25 % bör vara sur anser förespråkarna för teorierna kring syra/basbalansen.
Syra ökar bildningen av fria radikaler (se antioxidanter).

• Stress, ilska och ångest anses också förhöja syrahalten i kroppen.

• Kallt väder anses påverka blodet så det bli surare. Varmt väder gör blodet mer basiskt.

• Vid många sjukdomar anses det ofta föreligga ett syraöverskott i kroppen.

• Försurning av kroppen för det med sig att upptagandet av syre som är så viktig för ämnesomsättningen och uppbyggnaden av vävnader minskar.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Huskurer vid tandköttsinflammation

Tandvärk eller tandköttsinflammation kan vara en smärtsam historia. Det påverkar hela kroppen och smärtan kan göra att man känner sig helt utslagen. Lyckligtvis så finns det vissa saker som man kan lindra tandvärken eller inflammationen i tandköttet med, tills man har möjlighet att ta sig till en tandläkare. Läs vidare på: Huskurer vid tandköttsinflammation