Lev ung, lev länge!
Li Chung Yun, uppnådde en ålder av 256 år, han påstås ha sett ut som 50 år när han var 200 år gammal och hade då hunnit vara gift 24 gånger.
Li Chung Yun levde på en strikt vegetarisk kost, god hållning, goda andnings- och sovvanor samt daglig användning av bl.a ört-preparaten Gingseng och fi-ti-tieng.
Många örter som fo-ti, gotu, kola, maca, ryskrot, rosenrot, dong quai, schizandra, ginseng m.fl anses vara adaptogena, vilket betyder att de stabiliserar och balanserar vitala kroppsfunktioner.
Adoptogener befrämjar lång liv, och förebygger åldrandet både invändigt och utvändigt, det stärker immunsystemet så kroppen kan klara av olika stressfaktorer.
Så värt att prova:)..........