Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Halsfluss-glass

Oavsett om du har förkylning med feber och halsont, eller
halsfluss med svullna mandlar kan kylan av en isglass bidra till att få
ner svullnaden, lena och ge en snabb och skön lindring. Dessutom
innehåller den här glassen fullt med nyttigheter som kan hjälpa kroppen
att bekämpa infektionen lite snabbare. Läs vidare på: Halsfluss-glass
Nya inlägg

Därför vill du använda en ansiktsborste

Om man är noga med sin ansiktsvård så är förutom bra och
naturliga produkter en ansiktsborste något som jag själv tycker är väl
värt att investera i. Det gör rengöringsrutinen både lyxigare och
effektivare. Borsten rengör på djupet och exfolierar, samtidigt som
ansiktet får en välgörande massage som ökar blodcirkulationen, hjälper
lymfdräneringen, stödjer kollagenet och elastinet som ger huden spänst
och lyster. Läs vidare på: Därför vill du använda en ansiktsborste

Brownies med svarta bönor (veganskt recept)

Något som blivit en riktig klassiker inom hälsovärlden är
brownies gjorda på svarta bönor. Och har du inte provat än, så har du
definitivt missat något. För faktum är att du kommer att uppskatta dessa
godsaker oavsett om du är en hälsofantast eller inte. Den här varianten
är vegansk, fri från mjölkprodukter, gluten och vitt socker. En
proteinrik och näringsrik smakupplevelse som kan ätas med gott samvete. Läs mer på: Brownies med svarta bönor (veganskt recept)

Vild oreganoolja: egenskaper och användning

Vild oreganoolja är en kraftfull olja med många värdefulla
egenskaper. Genom studier har man sett att den har förmågan att minska
inflammation och vara effektiv mot bakterier, virus, svamp och
parasiter. Det gör den till en mycket användbar olja för en lång rad
ändamål. Inte minst är den uppskattad som en huskur vid svamp- och
bakterieinfektioner och vid första symtom av förkylning och influensa. Läs vidare på: Vild oreganoolja: egenskaper och användning

RAW blåbärsrutor

Att baka raw är riktigt fräscht och gott. Det är även roligt att
göra, oftast lätt att svänga ihop och svårt att misslyckas. Raw innebär
att man använder sig av näringstäta och hälsosamma livsmedel där inget
värms upp över 42 grader så att näringen bibehålls. Här följer ett
recept på riktigt goda blåbärsrutor. Läs vidare här: RAW blåbärsrutor

Hälsofördelar med svart ris - "det förbjudna riset”

Svart ris som även är känt som ”förbjudet ris” eller ”kejsarris”
har ätits i regioner i Asien under flera tusen år. Det har en god,
nötaktig och fyllig smak, men det som är mest imponerande med denna typ
av ris är utan tvekan näringsinnehållet. Läs vidare på: Hälsofördelar med svart ris - "det förbjudna riset”