Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Fruktremmar med mango och ananas

Det är inte första gången jag delar med mig av recept på
fruktremmar, men det är så fantastiskt enkelt och gott att det tål att
upprepas i olika variationer. Fruktremmar är naturligt och hälsosamt
godis, som enbart består utav frukt och/eller bär, inget annat. Väldigt
enkla att göra och riktigt goda. Du blandar ihop ingredienserna på ett
par minuter, sen kan du sysselsätta dig med något annat medan dom torkar
i ugnen. Här följer ett recept för hur du gör fruktremmar med smak av
mango och ananas. Läs vidare på:


Fruktremmar med mango och ananas
Nya inlägg

Så gör du antibakteriell fotsalva

Att göra egen fotsalva är inte alls speciellt svårt. Genom att
tillsätta eteriska oljor som har antibakteriella och antifungala
egenskaper så får du en effektiv salva som kan bidra till att hålla både
dålig lukt och fotsvamp borta. Dessutom är den mjukgörande, vårdande
och hjälper till att läka torr och sprucken hud. Läs vidare på: Så gör du antibakteriell fotsalva

Avokadoolja för hud- och hårvård

Avokadoolja är fullmatad med nyttiga fetter, vitaminer,
mineraler och antioxidanter. En fantastiskt fin och näringsrik olja med
många hudvårdande ämnen. Speciellt bra är den för torr, känslig och
skadad hud, samt vid olika hudproblem. Det är dessutom en riktigt bra
olja för torr hårbotten och hår som behöver extra fukt. Läs vidare på: Avokadoolja för hud- och hårvård

Egenskaper av tistelolja (safflorolja)

Tistelolja även kallad safflorolja, eller safflower oil på
engelska, är en vegetabilisk olja som utmärker sig genom sitt generösa
innehåll av linolsyra (cirka 80 %), vilket är moderfettsyran i omega-6
familjen. Det är en torr och tunnflytande olja med god
hållbarhet som man kan dra nytta av genom att inkludera i kosten så väl
som att använda för hår- och hudvård. Läs vidare på: Egenskaper av tistelolja (safflorolja)

Chaga chai latte

Ända sedan medeltiden har chaga, även kallat sprängticka använts
som en hälsosvamp. Med sitt fantastiska näringsinnehåll och extremt
höga ORAC-värde är den än idag en mycket uppskattad superfood. Chaga har
en mild smak av vanilj som i första hand dricks som ett gott och
supernyttigt te. Här följer ett recept för kryddig chaga chai latte som
du kan avnjuta när du vill förgylla tillvaron med något gott,
näringsrikt och stärkande. Läs vidare på: Chaga chai latte

Pure Collagen med marint kollagen typ 1

Kollagen är ett fiberprotein som underhåller smidighet,
fasthet och flexibilitet i kroppens vävnader. Det finns ett flertal
olika typer som alla har sin specifika funktion. Här är produkten Pure
Collagen som innehåller marint kollagen typ 1, speciellt framtaget för att stärka hud, hår, naglar och leder. Läs vidare på: Pure Collagen med marint kollagen typ 1